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A Panda piace… capirsi

Il prezzo originale era: € 20,00.Il prezzo attuale è: € 19,00.

Giacomo Keison Bevilacqua
pubblicato da Gigaciao
Formato Brossura
Pubblicato 17/05/2024
Pagine 208

 

Disponibile

COD: 9791281502130 Categoria:

Descrizione

Imparare a “volersi bene” è un tema del nostro tempo, indispensabile per la nostra salute e il nostro benessere. Panda affronta ansia, paura, stress e altre emozioni negative che si annidano nella testa di ognuno di noi, mostrandoci come combatterle. Ma anche come adattarci a loro, prendendoci cura della nostra mente e del nostro corpo. Giacomo ha realizzato l’opera con la consulenza di Mattia Castrignano, noto osteopata influencer da oltre 250mila follower su Instagram, e in coda si potrà consultare un ricco apparato bibliografico con le fonti scientifiche di riferimento, per eventuali approfondimenti. Questo volume è un ideale proseguo ai temi affrontati dall’autore nel suo grande successo del 2023, “Testa di Panda”.

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